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杏子的味道虽然好吃但对于咱们孕妈来说可是食用中的大忌，虽味道酸甜，合孕妇之口。杏仁杏子中含有有毒物质苦杏仁疳，其毒.可以透过胎盘屏障影响胎儿.所以最好不用吃。
杏子味酸，大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热.及其滑胎特.，为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质氢氰酸，能使胎儿窒息死亡，小儿食用7-10个杏仁即能致死。为避免其毒.物质透过胎盘屏障影响胎儿，孕妇禁食杏仁。
下面我们再来看看桃子的5种食用价值
1、防止贫血、预防便秘：
桃的营养价值比较高，含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多，所以孕妇吃桃能防治贫血，也可以预防便秘。
2、治疗肺病：
桃子属于温性水果，营养成分比较丰富，对治疗肺病有独特功效，有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
3、补充维生素：
桃子含有维生素B、C成分，孕妇吃桃子可以补充维生素，但不要吃多，最好去皮吃，以免桃上有防腐剂。
4、降低血压：
桃子还可以降低血压，妊娠期合并高血压，或者高血压合并妊娠的准妈妈们都可以吃桃子，对降低血压有一定的效果。
5、缓解孕期水肿：
桃子中含有丰富的钾，但是却含有很少的钠，这就能够对水肿产生缓解的作用。很多孕妇到孕晚期都会发生下肢水肿，如果每天吃适量的桃子，就可以使这种情况得到缓解。
虽然桃子营养价值高，但是孕妈妈也要食用有度哦！
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