冻酸奶的做法(酸奶可以冻起来吗)


如何制作多种口味冰冻酸奶

冰冻酸奶吃起来有一股浓郁的乳味,口感类似冰激凌,但是含糖量比较低,热量也比较低,是非常美味可口又健康的甜品。自己在家制作冰冻酸奶,你只需要一些酸奶,以及其他一些素材,比如水果,糖,巧克力屑和冰激凌机。如果你想要知道如何制作冰冻酸奶,就继续阅读下文吧!

方法

1

低脂香草味冰冻酸奶的素材

  • 1 1/2杯全脂纯酸牛奶
  • 2 1/2 杯纯无脂肪希腊酸奶
  • 1 香草豆
  • 1/2杯糖
  • 3汤匙蜂蜜
  • 1 只猕猴桃
  • 1/2 杯树莓

方法

2

低脂香草冰冻酸奶



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  2. 将香草豆里的籽和糖混合在一起。用锋利的薄刀将香草都顺长切开,去除籽,然后将其和半杯糖混合在一起。[1]


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  2. 在一只碗里,搅拌酸奶,糖和蜂蜜。将1 1/2杯纯全脂酸牛奶和 2 1/2杯纯无脂肪希腊酸牛奶和3汤匙蜂蜜混合搅拌在一只碗里,直至均匀。


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  2. 将所有的素材倒入一个冰激凌机里,然后按照冰激凌机的指示说明进行操作。


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  2. 冰冻。将制成的冰激凌冰冻结块。


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  2. 享用吧!将冰激凌从冰柜中拿出,上面加入一只切成块的猕猴桃和半杯树莓。



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