穿越剧看多了，不禁会好奇，如果万一有一天我也穿越了，我该怎么过日子，从哪里可以提前做好攻略呢？

通过史书，我们看到的只是一串串被记录下来事实的堆砌，无法获得更多的认同感；而影视作品，很多时候受限于时代局限性，也无法还原真实的历史形式。

任何一个时代政治、战争、功绩，都只是历史的一部分，而大部分真相，需要我们落实到普通民众生活的方方面面，才能得出结论。

《古人这样过日子》是一部古人过日子的导游指南。通过大量的文献，聚焦古人购物、饮食、习俗、娱乐、养生、婚姻、职场七个方面，精选了41个有趣而有代表性的话题，详细的介绍了古人过日子的点点滴滴。

本书是由《国家人文历史》刊物编辑，以新闻为切入点，以历史为深度，凭借精挑细选的专业解读打造独家的原创好文。

接下来，我们穿越历史，看下古人是如何过日子的，和我们的现代生活又有哪些不一样呢？

01. 穷游背包界的鼻祖——徐霞客

随着我国人均生活水平的提高和环境的改善，旅游业为全国GDP的贡献值不可忽视。很多人喜欢旅游，甚至有一段时间辞职旅游也异常火爆。

你不要以为“ 驴友”是现代才有的一个称呼。其实，作为中国“第一代全职驴友”，非徐霞客莫属。

他是明代地理学家，曾著有著名的《徐霞客游记》。生在一般家庭的他，究竟是如何做到30多年只旅游不工作的呢？

原来他在青壮年时期，父母在健的时候，秉承 “父母在，不远游，游必有方”的原则。这个时期的行程一般都是十几天至几个月，相关游记也只有17篇，占《徐霞客》游记的四分之一。

而当他父母皆逝事后，没了牵挂的徐霞客开启了他对西南地区的万里遐征。一离家就是数年，跋山涉水，风雨无阻，从此开启了他人生篇章的传奇所在。

当然穷游的过程中会遇到各种各样的波折与不顺利，但都被声名渐隆徐霞客所化，帮助比较大的有中军唐玉屏 “以马牌相畀 ”，自费旅行的徐霞客从此享受了公费出差待遇。

同时还收获了许多社会名流的资助，不仅赞助他旅费还帮他写介绍信，这种环环相扣的 “人情赞助”持续到了他的旅程最后一站。

在那个科技欠发达的时代，他仅凭自己的一腔热血，用一双脚踩出了自己的瑰丽人生，实实在在地推动了中国地理学的发展。

在他死后，人们也以他所著的游记首篇《游天台山日记》的开篇之日——五月十九日，被定为中国旅游日。

现在，随着科技的发展，越来越多的人成了职业旅行者，每到一个目的地就进行旅行直播和拍摄短视频。也因为他们， 让我们在家足不出户就能领略祖国的大好山河。

02.那些穿越古今的职业

古语云： “三百六十行，行行出状元。”其实很多职业都是古已有之。

快递员VS驾部郎

随着社会的发展，快递员这一职业在人们生活中越来越重要了。但其实信息、物资传递在古代同样也很重要。

最早的邮驿开设在周朝，分布传和马传两种。

汉代的邮驿制度则更为完备，除了官方的机构，私人快递也已经出现；

到了唐朝，邮驿设遍了全国，分为水、陆两种运输，工具有马、路和船，并且对每日的路程都有规定；

而宋代则继承了唐代的邮驿制度，进一步细化了速度要求；

元代疆域最广，邮驿制度也最发达；

明代的驿传大体与无代代相仿。

消防员VS潜火军

从古至今，火灾都是重大事故。古代防火更是重中之重。

早在周代就出现了专业的消防员，周朝管理火政的官员有司烜、司爟和宫正；

汉代负责火政的官员称为 “别火 ”、 “夜士 ”；

唐代的消防则由 “武侯铺 ”负责；

宋朝则设置了更为严密的防火制度，宋代的消防员叫“防隅军”“潜火军” ；

明朝的则更加完善一些，在京城设有 “红铺”一百一十二处，每处有火丁官军十人，人负责京城防火。

当然随着社会的发展，很多职业新的职业不断涌现出来，也有旧的行业逐渐消失。但这些事关民生的行业，则一代代传承着。

03.古人离不开，又随处可见的“ 奢侈品 ”

古人的“奢侈品”，不是包包也并非华服。在古代真实的宫廷生活中，确实有一种代表着身份的重要标志物，它就是——“ 香 ”。

中国出土的第一件香炉，要追溯到辽西牛河梁红山文化晚期遗址。这里曾出土过一件之字纹灰陶熏炉盖，这标志着新石器时代的先民已经开始用香了。

后来，香逐渐从祭祀功能拓展到日用功能。

战国时期，“香气养性”的观念发掘了香在日常生活中的重要价值，饱受文人墨客雅士的追捧。

汉初，熏香在王族阶层开始广泛流行，既用来熏房间、衣服、被子，也用于宴饮、歌舞等娱乐活动。

在香文化发展史上，有一个里程碑的事件就是：汉代，香也进入了宫廷礼制。尚书郎要向皇上奏事，面圣之前需口含一种 “ 鸡舌香 ”（实际是药用丁香的成熟果实）。有了它，没有口香糖的尚书郎奏事照样可以“ 气息芬芳 ”。

宋代香文化进入了它的鼎盛时期，它在市井生活中彻底普及开来。人们更注重品质，并在制香和用香上更讲究心性和意境。

从宋元走来的香文化，在明清时代得到了全面开花。随着技术的进步，不同形状的香品以及与之配套的产品，日趋成熟与发达。

现在，日常用香，人们更习惯用香水，也就是以前俗称的“ 香露”。出门前喷一点香水已成为许多年轻人的生活日常。

04 结语

《古人这样过日子》一书中从各个维度，还原了中国千余年民众的日常生活，记录了他们生活中的“ 小确幸”。

他们也爱跟风买买买，也爱吃吃喝喝，也爱游山玩水，他们在工作和婚姻中既有繁文缛节，也有快乐享受。

也许这才是真正的历史，平平淡淡、优雅快乐。

诚意推荐您阅读这本《古人这样过日子》，全书语言诙谐风趣，还原古人日常生活的诸多细节。带领我们沉浸式体验古代的生活百态和人文万象，在历史的沉浮中了解古人芸芸众生的生命过往。