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女生姨妈期间需要注意什么 男生收藏的那一刻，女生就已经赢了
经期切忌:1、不要熬夜
2、不要捶打腰部
3、不要做剧烈运动
4、不要穿紧身裤
5、不要过于劳累
6、 不要太情绪化
7、少洗头，建议中午洗立即吹干。
1、经期不能吃的水果:梨、柿子、西瓜、枇杷、猕猴桃、甜瓜、芒果、香蕉、山竹、酸梅、话梅、柠檬
2、经期不能吃的蔬菜;黄瓜、番茄、白萝卜、海带、冬瓜、竹笋
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