.jpg)
高血压患者，除了服用降压药进行降压外，还可以选择饮食降压，下面为大家推荐具有降压功效的食谱，高血压患者，不妨在日常生活中，多食用这些食物或者食谱。
麻油芹菠菜
具有降压功效的食物：绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜、荠菜、花生、木耳、柿子等。
具有降压功效的食物：绿豆、茄子、芹菜、海带、胡萝卜
麻油芹菠菜做法
原料：新鲜菠菜和芹菜各250克、麻油30克、精盐、味精各适量。
做法：将菠菜、芹菜去老叶及根、洗净切段，放沸水中烫2分钟，捞出，放小盆中加入麻油、盐及味精，拌匀即成。
将菠菜、芹菜去老叶及根、洗净切段
功效：滋阴清热，平肝熄风。适宜于高血压病的头晕、头痛、面赤口渴、心烦喜怒，大便秘结等。
宜忌：菠菜和芹菜要鲜嫩，不宜同食鳝鱼。
相关推荐
-
林妙可歌唱祖国是她唱的吗(恭喜你粤语歌)
编辑：冰冰哈喽！小橘子们！还记得08年北京奥运会上演唱《歌唱祖国》的可爱女孩林妙可吗？随着冬奥会的落幕，不少人发文感慨的同时会提到08年夏奥的记忆，提到当初一袭红衣乖巧唱歌的林妙可⬇️经过08年那次轰动全球的假唱风波后，林妙可还是被妈妈拽进了娱乐圈，电影、电视剧、MV、综艺、春晚…繁重的工作安排和妈
-
成都贵族幼儿园(贵族幼儿园好吗)
尊重原创：本文原载于搜房网房天下成都二手房网（esf.fang.com）,有删减。 近日，成都市教育局发布了2016年招考日历，也意味着2016年的升学季即将到来。好多家长都在头疼该为孩子选择哪所幼儿园、哪所中小学，特别是那些刚进入幼儿园的小盆友，人生的第一步啊，战战兢兢。除了上海、北京、广州、深圳
-
赞美诗网下载(赞美诗网站)
“五一”国际劳动节来临之际，高一1部开展了原创赞美诗征集活动，学生们积极参与，向每一位劳动者致敬。致劳动人民19101班 冯丽瑶谁的热血在发光这金色的信仰劳动人民的光芒照耀了整个土地黑夜里寻找着希望困难中坚定着立场光明照耀的脸庞脚踏实地，不再彷徨振兴这一股力量热血还在滚烫劳动人民的信仰像太阳散发着炽
-
双语不用教多少钱(英语一对二线下价格)
网上看到家长晒自己的英语启蒙鸡娃神器（上面这些，能认识几个？）学霸一支笔这有点让我想起了一个笑话，“学霸一支笔，学渣文具多”学渣全配齐当然，这只是玩笑话。看到这个图，不自觉联想了妈妈们为孩子的学习走过的弯路，和多花的冤枉钱。双减之前，双语工程就不止一次抨击各种没有深度的英语课外班，还让学过2季的工友
-
刘德华的儿子找到(刘德华有多少钱)
许多观众从刘德华主演的电影《失孤》中，了解到郭刚堂寻子多年的故事。7月13日，公安部在京召开新闻发布会，通报公安机关成功找回电影《失孤》的被拐儿童原型郭新振，并抓获当年拐卖郭新振的一男一女2名犯罪嫌疑人的相关情况。2岁半儿子于1997年9月21日家门外被女子抱走1997年9月21日，山东聊城郭刚堂（
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请通知我们，一经查实，本站将立刻删除。