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常言道：人吃五谷杂粮，哪有不生病，但是，在生活中若是能保持一些良好的生活习惯，就能减少患病的几率，妇科病是女性的常见病，但是，很多女性对妇科疾病缺乏应有的认识，即使患病后也不知道如何调养自己的身体，为了帮助女性朋友认识妇科病、预防妇科病，加医生在这里和大家说一说什么是妇科疾病，以及预防妇科疾病的方法，女性朋友们一定要知道哦！
一、什么是妇科病？
女性生殖系统的疾病即为妇科疾病，包括外阴疾病、阴道疾病、子宫疾病、输卵管疾病、卵巢疾病等。
二、妇科病的预防方法
1.不要节食
很多女性为了自己的身材变的苗条，每日只吃一点点食物，虽说这带来的减肥效果是立竿见影的，但是，这会极大的损害身体健康，节食时，身体无法摄入人体所需的一些营养物质，这不仅会降低身体的抵抗力，还会增加患病的风险，对于女性来说，不规律的饮食会引起女性的内分泌失调，从而会影响月经，引起月经不调。在我就诊的患者中，因节食导致的月经不调、不孕、闭经等病人非常多，大家一定要注意，不要因为追求美丽而伤害身体，这样得不偿失。
2.不要忽视身体疼痛
身体出现疼痛是疾病给人的信号，在任何时刻，大家都不要忽略身体上的疼痛，特别是女性朋友，不要忽视小腹疼痛，当小腹出现疼痛时，很多女性朋友会认为这是经期前、经期中、经期后的正常现象，其实，很多妇科疾病也会引起小腹疼痛，像子宫肌瘤、子宫腺肌症、卵巢囊肿、盆腔炎这类疾病皆会引起小腹疼痛，如果小腹常常疼痛，大家要及时去医院检查、进行治疗，切勿把小病拖成大病。
3.不要滥用化妆品
如今，市场上的化妆品琳琅满目，吸引着女性朋友的眼球，由于商家的大肆宣传、及自身皮肤的逐年衰老，到了一定的年纪，很多女性开始使用化妆品去遮盖脸上的皱纹、瑕疵、让自己看起来美丽一些，这无可厚非，但是，有很多女性朋友滥用化妆品，这不仅对皮肤不好，而且不利于身体健康。
为什么有的化妆品不利于身体健康呢？这是因为有的化妆品含有激素，这会导致女性体内雌激素过剩，诱发子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病。为了身体健康，加医生在这里告诫大家：关于化妆品的使用，需有度，过度使用且胡乱使用会引发妇科疾病。
4.不要有紊乱的性生活
当下，人们的思想越来越开放，很多女性在结婚前就开始有性生活，而且有的女性朋友还拥有多个男朋友，这样开放的生活方式，会增加女性患上各种妇科疾病的几率，紊乱的性生活非常有损身体健康，想要预防妇科疾病，女性朋友们千万要注意自己的生活方式，不要给疾病留下“机会”。
5.不要用洗衣机洗内裤
现在，几乎家家都有洗衣机，由于成年人工作繁忙、休息时间很少，洗衣机成为了人们生活的好帮手，关于洗衣机的使用，加医生在这里要啰嗦一句：外衣外裤可以放进洗衣机清洗，而贴身的内衣、内裤千万不要放进洗衣机洗。因为内衣、内裤上的一些病毒、洗衣机无法清洗干净，机洗的内裤即使拿到太阳下暴晒，也不能消灭内裤上的细菌。而内裤上长期有细菌，这会增加患妇科病的几率。想要预防妇科疾病，切记手洗内裤。
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